JérômeG
Messages : 249 Date d'inscription : 31/01/2011 Age : 35
| Sujet: Fratin - 11 juillet 2011 Lun 11 Juil - 8:07 | |
| Un très beau tracé nous a été proposé pour cette première édition à Fratin, dans le cadre de la Fancy-fair du village! Pour ma part, départ à 8h sur le 50km avec trois crocos (Fred, Steph, Dirk) tandis que le 4ème (Laurent) entrainait la relève familiale. Après une première partie de 10 km relativement aisée, une seconde partie vallonnée de 20 km permettait de se défouler dans le coin de la vallée de Rabais (Virton). Le second ravitaillement arrive et nous repartons ensuite pour 20 derniers kms dans les bois d'Etalle et du Fourneau Marchand à un rythme plus que convenable où, en ce qui me concerne, la fatigue des Pyrénées et le manque d'entrainement se fait sentir. A la fin du parcours, nous attendent Phil "le sponsor" et Dominique qui a pu mettre à profit les kms effectués dans les Pyrénées. Statistiques: 52kms, 20.8 de moy, +- 800m D+ (à confirmer) Participants: Fred, Stéphane, Dirk, Jérôme, Dominique, Philippe, Laurent, Laura, Angélique, Gauthier, Nathan, Gaëlle, ...
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