Objectif, dégagement des sinus !
Après un bon état grippal toute cette semaine, je n'ai pas de grande ambition sportive ce dimanche matin. C'est pourquoi je décide de partir seulement sur le coup de 9h après avoir enregistré le forfait de Madame et de Nicolas pour cause de températures polaires
! Au moment d'enfourcher mon nouveau M5 pour sa toute première sortie, je rencontre Jérôme et Louis, les 2 fils de notre sponsor adoré
, qui démarrent pour le parcours de 37 km. Je décide donc de les accompagner également sur cette distance tout en profitant du rythme modéré pour me refaire une santé.
Après 5 bons kilomètres, nous sommes dépassés à grande vitesse par la bande Espace Cycles, je me fais violence pour ne pas me glisser dans les roues tandis que Julien surgit comme un diable de sa boîte à la poursuite de la bande. L'inconscient a préféré le bonnet au casque
, pas sûr que ce soit une bonne idée avec ce sol gelé
!
Le début du parcours est généralement descendant, mes 2 jeunes équipiers du jour sont dans un bon rythme, nous rejoignons donc rapidement le ravitaillement au km 14, au moment où Olivier, Ben et tous les autres repartent ! La suite du parcours est plus vallonné, Louis lâche souvent prise mais nous l'attendons au sommet. C'est maintenant Eric qui nous rattrape, nous échangeons rapidement quelques mots avant qu'il ne poursuive son chemin.
La boucle réservée au 37 km comporte 3 bonnes côtes, les jambes répondent pas trop mal, preuve que la maladie sera bientôt un mauvais souvenir. Louis, par contre, a de plus en plus de mal de suivre. Chapeau tout de même de nous avoir accompagné malgré le peu de kilomètres au compteur pour sa part !
Après le passage au Gros Cron, nous remontons tranquillement vers Bellefontaine où le vent de face nous attend pour les derniers kilomètres. C'est le seul endroit où nous ressentirons le froid malgré les -5°C au thermomètre ce matin. Au moins, nous aurons profité de chemins bien gelés et très roulants, encore une fois un tout beau parcours concocté par le club de Bellefontaine !
En résumé : 37 km - 467 m de dénivelé - moyenne 16 km/h
Trace GPS : http://connect.garmin.com/activity/65853637
Participants :
-20 km : Nathan, Gaëlle, Gauthier, Angélique
-37 km : Ben, Fred, Olivier, Daniel, Julien, Eric, Louis, Jérôme, Laurent
(je crois que je n'oublie personne
)
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Sujet: Bellefontaine - 30 janvier 2011 - Sinus encombrés ! 