Nisramont - 27 juillet 2013 - Nisraman

Voilà le menu au programme de Fred pour ce samedi

L’un des plus beaux et des plus verts triathlons de Belgique. La 2ème partie a des allures Xterra et est entièrement offroad. 1 km de natation dans le barrage de Nisramont – 42 km à vélo (1000m de dénivelé) sur des routes ardennaises typiques avec 2 x escalade du mur de Maboge, 14 km de vtt sur un parcours exigeant et une course trail difficile de 10km comme dessert !

Côté résultat, il termine en 4h35:13 à une belle 61ème place au général et une 18ème place dans les masters 40 ans. Un tout grand bravo à lui   

On attend le résumé avec impatience ... dès que possible bien sûr