Messancy - 25 avril 2011 - La rando des 7 bosses

Changement de monture pour ce lundi de Pâques avec la rando VTT organisée par le sympathique club des 7 Bosses. Encore une fois un soleil très généreux qui a attiré la toute grande foule , près de 900 VTT et 200 marcheurs, du jamais vu en Sud-Luxembourg !

En résumé : 72 km - 1703 m de dénivelé - moyenne 18.5 km/h
Trace GPS : http://connect.garmin.com/activity/81508601
Participants :
- 25 km : Nathan, Gaëlle, Angélique
- 35 km : Gauthier, Claire
- 45 km : Maria
- 60 km : Alex, Ben, Fred, Steph
- 75 km : Julius, Laurent

Visiblement, il a eu peur de ne pas pouvoir terminer à l'heure!

Nous n'avons pas non plus croisé d'Olivier!!

Tiens, j'ai 5km en plus que toi Laurent!! Tu as pris un raccourci

JulienBMB a écrit:

Visiblement, il a eu peur de pas pouvoir terminer à l'heure!

Nous n'avons pas non plus croisé d'Olivier!!

En effet, une occasion ratée de découvrir sa nouvelle monture ! Un peu trop de sangria en vacances peut-être ...

Euh Laurent je t'ai envoyé un sms dimanche milieu de matinée pour t'expliquer que vu le timing trop serré je ne serai pas là, et tu m'as répondu "ok pour demain" et une allusion à mon maillot de champion du monde

Forcé sur l'apéro

Pierrot

Enfin ça fait plaisir de voir que mon absence ne passe pas inaperçue

Voili voilà ce qui s'est passé derrière l'arrière (je pourrais encore ajouter :de derrière)

Pour mon premier + de 50Km, je devais rouler avec Ben en mode ''cool''(moi quand je roulerai cool, c'est que j'aurai mis du ricard dans mon bidon ). Finalement, on part avec Fred, Julius Ben et moi à l'assaut des 7 bosses. Il n'a fallu que 2 Km pour que...et oui, je casse ma chaine (Pierrot, oiseaux de mauvaise augure???? ) J'avais vite compris que mon matériel était trop peu fiable pour ma puissance, aussi je décidai volontairement de mon plein gré de rester sagement derrière ( Quelle mauvaise foi...) Julius parti pour les 80Km, j'ai réussi à coller Ben et Fred jusqu'au premier ravito. Ensuite, calé derrière le duo à qcq centaine de metre, j'ai profité d'un appel de ben au gsm pour les rattraper jusqu'à la grande montée avant le deuxième ravitaillement (je me suis fais doublé par Julius l'extra terrestre au sommet : impressionnant ) Les 20 km suivant m'on semblé facile sans trop de difficulté jusqu'au troisième ravito. Là, je me prépare psychologiquement au 20 dernier Km en prenant le temps de récupérer. A ce moment de la rando, j'ai une moyenne de 17,9 . La suite....j'ai franchement peiné, mis en difficulté dans chaque montée, à la limite de la crampe à la cuisse gauche, les longues montées me faisaient de plus en plus mal, clairement, plus assez frais que pour garder un bon rythme, je termine la rando avec une moyenne de 16,8 Km/h et un peu plus de 60Km au compteur

N'étant pas une poule mouillée, j'ai emprunté le parcours des 7 bosses... J'ai assisté à une chute spectaculaire d'un biker... il a mal négocié la troisième bosse, et avec la vitesse accumulée des 2 précédentes à chuté lourdement Déjà plus très lucide et complètement refroidi par ce que je venais de voir, j'ai préféré descendre les deux premières bosses à pied et terminer les 5 suivantes prudemment.
Cette rando sera donc pour moi la rando des 5 bosses.

A bientôt

Pas de sangria, Orval for ever!!!!

Plus sérieusement, j'ai mal un genou (tendon rotulien je pense) depuis 3 à 4 jours. J'espère que ça ne va pas dégénérer en tendinite. J'espère qu'une semaine de boulot intensive et sans vélo me remettra d'aplomb

Pierrot J a écrit:

Euh Laurent je t'ai envoyé un sms dimanche milieu de matinée pour t'expliquer que vu le timing trop serré je ne serai pas là, et tu m'as répondu "ok pour demain" et une allusion à mon maillot de champion du monde

Forcé sur l'apéro

Pierrot

Oups, j'avais complètement oublié ce SMS ! Alzheimer se développe !

JulienBMB a écrit:

Tiens, j'ai 5km en plus que toi Laurent!! Tu as pris un raccourci

Je vois que tout est analysé dans le détail ! En effet, j'ai coupé la dernière boucle du grand parcours pour rejoindre directement la descente des 7 Bosses ! Honnêtement, j'étais cuit depuis 2-3 kms ...

Laurent, ça arrive aux meilleurs (les trous de mémoire, et d'être cuit)
Pas mal la technique de la T'naille, et oui je porte la poisse, surtout quand je ne suis pas là... pcq quand je suis là, c'est pour moi les crasses !

Les premières photos arrivent sur le site des 7 Bosses : ICI

Whaaaaw

Et bibi:



Par contre, Claire a tellement jumpé que le photographe n'a pas su la prendre....

Elle cartonne celle-là...

Il a déjà bien le style du papa...

il ne manque plus que les ailes pour avoir l'avion de chasse !!

je parlais de Julius, mais le petit bout est bien parti aussi

JulienBMB a écrit:

Elle cartonne celle-là...

Il a déjà bien le style du papa...

En effet, les genoux bien écartés, c'est tout le secret de Fred, l'anguille des bois comme dirait Pierrot !